轻度偏头痛如何缓解

轻度偏头痛是指反复发作的偏头痛，对患者生活及工作影响不大，持续的时间比较短。此类头痛需要注意：一、避免相关的诱发因素，如熬夜和醉酒；二、自我心理调节放松；三、适当的锻炼以增加抵抗力预防疾病的发作。如果不能迅速缓解，可以口服普通的非甾类消炎药，即可迅速改善。