如何防治血脂异常

对于防治血脂异常，首先要从生活方式上做起，比如避免进食油脂类含量较高的食物。在烧菜时要注意少放油，少油对防治高血脂也有帮助。同时要注意尽量避免食用动物内脏、蛋黄类的食物。还可以通过适当的锻炼、控制碳水化合物的摄入来帮助防治高脂血症。