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脑卒中的预防
脑卒中的预防主要分三期,最主要的是以生活习惯为主,保持良好的心态、养成良好的生活习惯,如避免抽烟酗酒、避免熬夜及暴饮暴食,可选取能量较高的食物,还需要加强运动。另外,可以进行有益身心的联谊活动,保持心情舒畅,这样对脑卒中患者来说是非常有益的。
脑卒中的预防主要分三期,最主要的是以生活习惯为主,保持良好的心态、养成良好的生活习惯,如避免抽烟酗酒、避免熬夜及暴饮暴食,可选取能量较高的食物,还需要加强运动。另外,可以进行有益身心的联谊活动,保持心情舒畅,这样对脑卒中患者来说是非常有益的。