鼾症患者日常如何保健

鼾症即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，主要引起夜间睡眠缺氧，导致心脏大脑功能损伤。鼾症患者日常保健主要是减少鼾症发生或减轻症状。首先要减肥，鼾症患者主要是肥胖性或体重严重超标的人，患者经过减轻体重，加强身体的锻炼，将体重维持在正常范围。其次可以适当锻炼身体，加强心肺功能...