怎样去除耳鸣

耳鸣分为短期和长期耳鸣，去除的方法都是找到原因进行针对性的治疗。短期耳鸣可能跟生活习惯有关，如劳累、熬夜、饮酒、感冒、血压升高等诸多因素都可能会引起，患者平时应注意保养，改变不良习惯。如果是长期耳鸣，只能通过自身的心理生物训练，减少耳鸣带来的危害和身体上的不适。