如何进行呼吸训练

呼吸训练有肺功能训练等多种方法。呼吸训练是呼吸功能出现障碍时进行的训练，正常人也可通过肺活量的功能训练进行呼吸保健。若因肺部或脑部疾病引起肺功能下降，患者需进行肺功能训练，最简单的方法是鼻子大量吸气，停顿一段时间后撅嘴呼出气。建议患者需去医院咨询针对性的训练...