痛风的饮食菜单

痛风患者要避免进食高嘌呤的和中等嘌呤的食物，例如控制海鲜、贝类、豆制品的摄入，避免饮酒等。同时建议患者多饮水，饮水较多利于尿酸的排出。痛风患者除了饮食方面的忌口，还应该搭配适量运动，运动可改善胰岛素抵抗、减轻体重，对痛风治疗有帮助。