社交焦虑症如何自我治愈

实际上，社交焦虑是比较痛苦的，患者会对社交场合比较恐惧、排斥，甚至会以各种借口来逃避社交，因为他在社交场合会表现为心慌、脸红、口干，这种情况下是会影响患者的生活和工作的。一般来说，社交焦虑主要和个体性格以及一些不良事件的刺激有关，建议还是要找专业医生进行治疗。