瑜伽可以治好抑郁症吗

瑜伽是抑郁症的一种辅助治疗手段。目前来说，当患者诊断为抑郁症时，意味着病情较重、症状较明显、病程较久，已经严重损害了社会功能。在这种情况下，患者首选抗抑郁药物治疗。在治疗的同时还要辅以自我调节，比如瑜伽、培养兴趣爱好。