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科学饮食预防结肠癌
科学饮食可以预防结肠癌,主要包括以下几方面,首先食物要新鲜,无论是蔬菜水果还是肉类应尽量吃新鲜的,避免吃反复油炸的食物,烧烤以及发霉的食物,能不吃则不吃,腌制的咸鱼咸肉等也应该少吃。另外饮食上要注意多样性,不要挑食,偏食。而且不要吃太粗,不容易消化的食物。
科学饮食可以预防结肠癌,主要包括以下几方面,首先食物要新鲜,无论是蔬菜水果还是肉类应尽量吃新鲜的,避免吃反复油炸的食物,烧烤以及发霉的食物,能不吃则不吃,腌制的咸鱼咸肉等也应该少吃。另外饮食上要注意多样性,不要挑食,偏食。而且不要吃太粗,不容易消化的食物。