落枕的原因

落枕脖子落枕常因睡眠姿势不当、受风、受寒等原因导致。落枕因斜方肌、胸锁乳突肌出现炎症，常出现疼痛症状。可配合治疗加以缓解，包括局部热敷、按摩、针灸、外用膏药等。一般一周左右就能痊愈。如果落枕频繁，建议到医院进行一个拍片检查，大多是颈椎病引起的。