推拿的好处

推拿可以放松肌肉，加强全身血液循环，促使痉挛的肌肉得到恢复，使得身体上炎症消失。能够全身放松,消除疲劳,缓解压力。能够提高人体的整体免疫能力,预防疾病的发生,为身体增添活力。能够改善睡眠,大幅提高睡眠质量。对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。