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发布时间:2017-08-02 11253次播放 3
访谈话题

脚崴了怎么办

脚崴了应先去医院复位,然后在24小时内用冷水或者冰水冷敷,连敷三次,症状就能够减轻。其中每次冷敷都不能超过二十分钟,两次冷敷之间应安排适当的休息间隔时间。过了24小时,则可以涂药酒去淤,吃消炎药消水肿。另外,外出时还应戴上护踝工具。

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