网球肘的最佳治疗方法

网球肘也就是医学上所说的肱骨外上髁炎，大多与肘关节慢性劳损和寒冷刺激有关。他的最佳治疗方法主要以推拿针灸和理疗为主，在家时可以用艾灸来进行治疗。生活上要注意作息规律，减少肘关节的活动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。