如何预防关节炎

预防关节炎就要避免关节炎的发生，现在很多患者的生活方式会诱发关节炎的发生或是加重关节痛的程度，比如经常爬楼梯，进行关节使用较多的一些运动，女性穿高跟鞋或是冬天不注意保暖穿短裙等，都有可能造成关节炎的发生，另外预防关节炎要做有利于关节的运动，比如慢走、骑自行车、游泳...