膝关节炎能不能做跪膝活动

一般来说，是不建议膝关节炎患者做跪膝运动的，这个在日本可能用的比较多，比如他们吃饭的时候喜欢坐榻榻米或者是保持盘腿的状态。但是对于中国人来说，不但不提倡跪姿，而且建议是要坐高凳子的，不要做太低的小板凳或者是沙发，这样才能减小膝盖的压力。