老年人吃什么钙片好

建议老年人补钙应注意以下几点：第一、选择钙剂应根据钙源，而不是凭产品的名称。第二、老年人选用钙剂，既要看重钙的含量，更要看重钙剂中添加的成分。第三、老年人补钙并非必须要补维生素D。第四、过量的高钙摄入不利于老年人的健康。