百合怎么做止咳效果好

百合主要有一个养阴的、滋阴的作用，可以作为中药使用，即把百合配合在附方里面使用，用于治疗咳嗽；还有一种方法就是食疗，可以把百合放到人们日常喜欢吃的稀饭中，或者用清水煮百合，也可以清炒百合进行食用，这种方法对治疗咳嗽也有很好的效果。