如何控制孕期体重

孕期体重合理增长对孕妈安全度过孕期以及分娩是非常重要的。就目前而言，孕期体重增长主要是通过体重指数来衡量的，体重指数就是用体重除以身高的平方米，一般体重指数越大，孕期的体重增长就会要求控制的越严格，这样才能达到合理标准。