产后如何避孕

一般来说，大部分的孕妈在不哺乳的情况下，月经大概6到10周左右就可以恢复。如果是哺乳的孕妈，则一般4到6个月左右月经就会恢复。在这种情况下，孕妈能够合理避孕的方法就是上节育环，或者也可以用避孕套来避孕，总之在不愿意要二胎的情况下，一定要合理避孕。