帕金森如何锻炼身体

对于帕金森，目前主要根据它的危害程度来决定如何锻炼。主要的锻炼方法如下：1.防止病人轴性的肌张力障碍加重，主要采取中慢速的走路；2.做一些技巧性的练习，如写字、画画、打太极拳，进行规律系统的锻炼；3.骨骼强度方面的锻炼，如晒太阳或者吃鱼肝油等。