腰椎间盘突出症的康复锻炼

一般情况下，腰椎间盘突出是向人的后外侧肌突出的。针对这部分的患者，首先可以用生物力学的疗法，让患者在床上俯卧位的状态之下，通过用手肘的肘关节的支撑，进行整个腰椎的伸展。通过这样一个力学的刺激，让患者的椎间盘能够有一个逐渐的回纳。此外，还可以采取腰椎的牵引等方法进行...