前列腺怎么调养

对于男性来说，前列腺是他们的重要器官，属于性器官的一部分，它在排尿中也起到一个重要的作用。所以说，它的调养主要要注意：1.不要过度饮酒、抽烟，生活要有节制；2.在性生活的时候，要避免造成过度的前列腺充血；3.平时不要憋尿，要保持心情舒畅。