湿热体质吃什么

一般来说，湿热体质的患者饮食要注重清淡，辛辣、油腻、黏滑的食物都不利于湿邪的排泄，所以一定要尽量避免吃这些食物。治疗上可以选用一些食物来辅助治疗，比如荷叶丝瓜、扁豆、红豆、赤小豆等。其实，饮食上最注重的不是吃什么东西，而是不该吃什么东西。