50岁男人改善性功能的技巧

一，就是体质体力的锻炼；二，就是减少前列腺的增生、前列腺的炎症，同时减少性生活的次数，提高每次性生活的质量，这些都有一定的帮助。同时需要女方更好的配合，甚至经常去旅游，通过改变环境来改善性功能，延长我们性功能持续的时间。