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黄皮果的营养价值及功效
黄皮果富含维生素C、糖分、有机酸、果胶等成分,民间有饥食荔枝饱食黄皮的说法,得益于黄皮果有助消化的功能。除了消食作用外,它还可以调畅气机、敛肺气,减轻平滑肌痉挛,起到化痰平喘的功效。其外黄皮果还具有松弛胸腹肌肉紧张的作用,会使呼吸顺畅,同时也有镇咳效果。
黄皮果富含维生素C、糖分、有机酸、果胶等成分,民间有饥食荔枝饱食黄皮的说法,得益于黄皮果有助消化的功能。除了消食作用外,它还可以调畅气机、敛肺气,减轻平滑肌痉挛,起到化痰平喘的功效。其外黄皮果还具有松弛胸腹肌肉紧张的作用,会使呼吸顺畅,同时也有镇咳效果。