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怎样心理治疗抑郁症
心理治疗有明确的理论基础、方法、技巧和步骤,遵循心理学和行为学原理,正规的心理治疗对患者有比较大的帮助。对抑郁症心理治疗,首先是以精神分析为主,让患者认识到产生问题的根源,对症状进行接纳理解认可;其次涉及到认知方面,调整核心信念,影响认知,明确治疗方案,反复刻意练习。
心理治疗有明确的理论基础、方法、技巧和步骤,遵循心理学和行为学原理,正规的心理治疗对患者有比较大的帮助。对抑郁症心理治疗,首先是以精神分析为主,让患者认识到产生问题的根源,对症状进行接纳理解认可;其次涉及到认知方面,调整核心信念,影响认知,明确治疗方案,反复刻意练习。