脊柱痛怎么锻炼

脊柱引起的疼痛，有可能是外伤、炎症、肿瘤、感染等引起的，对于这类疼痛可以用药物、理疗来缓解。最主要的是要针对病因来缓解疼痛。无论患者是脊柱疼痛，还是其他疼痛，锻炼都有一定的帮助，所以建议患者要选择适合的运动量和运动强度，如果是膝关节不好或者腰不好的患者，不建议大量...