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老年人吃素是不是对预防心脑血管有帮助
目前,并无明显证据证明老年人吃素可以有效预防心脑血管疾病。且一般情况下,医生建议患者应饮食均衡,注意膳食营养搭配,合理调整摄入碳水化合物、蛋白质及脂肪的比例。若仅仅吃素,可能会导致患者营养不良,影响机体正常供能,反而不利于预防心脑血管疾病。
目前,并无明显证据证明老年人吃素可以有效预防心脑血管疾病。且一般情况下,医生建议患者应饮食均衡,注意膳食营养搭配,合理调整摄入碳水化合物、蛋白质及脂肪的比例。若仅仅吃素,可能会导致患者营养不良,影响机体正常供能,反而不利于预防心脑血管疾病。