如何预防老视的过早发生

老视即老花眼，随着年龄增长而发生。老视与用眼习惯及眼球屈光状态关系密切。老花过早发生的原因是患者有轻度远视。需要注意：1.看近的时间不能过长，注意休息，放松睫状肌；2.局部热毛巾敷眼睛，促进眼部周围的血液循环；3.多吃蔬菜和水果，补充眼部所需的维生素，延缓老视发生。