糖尿病饮食八字口诀

糖尿病饮食的八字口诀为，一是一斤蔬菜；二是每顿二两米饭；三是三勺油；四是四种情况吃水果，比如血糖控制平稳、两餐之间、上午九点到十点和下午两点到三点之间吃糖分比较低的水果；五是五份蛋白质：牛奶、鸡蛋和一两鱼、肉、豆质干；六是六克盐；七是七杯水，大约2000毫升；八是戒烟限酒。