怎么预防贫血

预防缺铁性贫血可进食富含铁的食物如牛肉、猪肉等。预防营养性巨幼细胞性贫血，需多食新鲜蔬菜或蛋、奶、肉类、鱼虾等补充维生素B12和叶酸。预防再生障碍性贫血，需避免接触放射性物质、含苯物质以及乙肝等危险的物理、化学和生物因素。而某些先天性溶血性贫血无法预防。