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骨质增生的治疗方法
首先应当通过补钙的方式预防和治疗骨质增生,补钙时应当同时补充维生素D,使得钙质得到更好吸收;关于维生素D的摄取,除了通过药物外,可来源于阳光中的紫外线,所以平时可通过晒太阳的方式增加维生素D的吸收;同时应减少异常硬力,避免过度劳累或者重体力劳动。
首先应当通过补钙的方式预防和治疗骨质增生,补钙时应当同时补充维生素D,使得钙质得到更好吸收;关于维生素D的摄取,除了通过药物外,可来源于阳光中的紫外线,所以平时可通过晒太阳的方式增加维生素D的吸收;同时应减少异常硬力,避免过度劳累或者重体力劳动。