牙龈发炎肿痛怎么办

牙龈发炎肿痛出血多数与局部细菌感染或牙菌斑、牙结石等局部因素有关。一般建议口腔检查后若有牙结石等因素，则要进行牙周的洁治或刮治。另外，平时要注意个人口腔卫生的维护，每天至少刷牙两到三次，每次持续三分钟，还可以使用牙线及牙缝刷等辅助清洁。