月经周期体温变化规律

基础体温是指人体处于安静且清醒的状态下，即不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素的影响，此时测量出的体温称为基础体温。女性的基础体温是随着月经周期的变化而改变的，在卵泡期体温较低，在排卵日体温最低，时间长达12到22天；黄体期的体温会升高，时间长达14天左右。