月经排卵期怎么计算

一般排卵期位于月经的中期，女性的月经周期是二十八天到三十天。所以从月经第一天往前推十四天，或者说正常周期下，从第一天往后推十四天，即为排卵期。如果想要精准的检测排卵期，可以到医院进行B超等相关检查。也可以自行监测基础体温或使用排卵试纸以达到备孕或避孕的效果。