齿痕舌吃什么效果最快

齿痕舌是舌体周围有牙齿的痕迹，是由于舌体胖大，受到牙齿的挤压而引起的，中医中是脾虚或水湿内盛的征象，湿邪的特点是缠绵难愈。因此，若综合身体的其他症状表明水湿较重，则首先可以通过饮食和运动加以调整，其次配合药物治疗，但治疗时间较长，主要是从生活习惯上来治疗。