预防肠癌可以吃什么食物

肠癌的发病原因主要和遗传因素以及饮食习惯有关。平时如果能注意饮食习惯，就能很好的预防肠癌的发生。饮食指南里规定要多吃不同的绿叶蔬菜、多吃不同的水果。最新研究发现，经常吃坚果也会减少结肠癌的发病率。另外，建议尽量不要吃腌制品、烧烤等，也不要抽烟喝酒。