夜盲症吃什么水果

一般来说，夜盲症需要寻找病因，而无需纠结于吃何种水果。过去可能会因为维生素a缺乏引起夜盲，但是在改善夜盲方面重要的不是吃水果，而是要吃一些油脂类的食物，比如荤菜。因为维生素a是脂溶性的维生素，分布于动物的油脂脂肪内，所以适当补充一些脂溶性的维生素可有效改善夜盲。新鲜...