腹部肥胖是怎么回事

一般来说，腹部肥胖表明患者的体重超过正常值的水平，达到肥胖的标准。针对该类患者而言，需要注意控制总热卡、控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，可以多吃蔬菜瓜果类的食物，要避免进食甜食以及油脂成分高的食物。同时需要适当的运动，通过饮食和运动的控制可以达到减轻体重...