备孕前需要做什么准备

备孕前首先夫妻双方需要保持健康的生活，包括早睡早起、适当的锻炼。其次，需要戒烟戒酒，因为烟酒会对人体产生不良的影响，影响精子、卵子的发育，影响胚胎的妊娠。此外，母体需要口服叶酸，一般女性患者在孕前三个月到孕后三个月口服叶酸可以预防胎儿的神经管畸形。另外，可以到医院做...