怎样预防慢性胃炎

慢性胃炎的产生最主要是遗传背景，包括饮食习惯等。如果病人有明显的遗传背景，同时在饮食方面不注意节制，则通常容易发展为慢性胃炎。所以对于此类有遗传背景的病人，首先要注意生活饮食习惯的改变，比如要及时就寝、避免睡眠不足。其次，需要调整自己的情绪，避免焦虑症、抑郁症的产...