轻度脂肪肝怎么办

脂肪肝分为轻、中、重度三个等级，轻度脂肪肝是最轻的一种状态。对于轻度脂肪肝来讲，首先需要寻找可能引起脂肪肝的原因，比如饮食方面需要减少高热卡食物的摄入、增加低热卡的摄入。同时要进行相应的运动，比如跑步、打球、踢足球等，通过这些运动能够增加热卡的消耗，减轻脂肪肝的...