贫血吃维生素c有用吗

临床上，人体缺乏铁、叶酸和B12会出现贫血的现象。一般而言，由于维生素C并不是直接参与红细胞的制造，而是在铁的吸收中起到辅助作用，因此贫血后摄入维生素C是有用的，但要同时补充铁。正常人平时也可多食用新鲜的蔬菜补充维生素C，有助于生长发育。