灵芝上火吗

一般来说，食用过多的灵芝会引起上火。灵芝本身是一种温性的营养品，也是一种药食同源的物质，既可以当食品也可以当药品。从中医角度来讲，灵芝主要具有增加人体免疫力、补肾健脑、保健等作用。此外，灵芝也具有美容养颜的功效，但通常不建议患者在夏天食用灵芝。