溜肩要练多久才能矫正

溜肩实际上与人体形态有关，大多数是由于患者斜方肌比较发达、而三角肌不发达引起的结果。针对这种情况，建议患者通过后天的肌肉功能锻炼，以此达到治疗的目的。如加强三角肌、胸大肌的力量。研究发现，有些患者是因为颈椎异常发育而导致的溜肩，加强肌肉锻炼后也会出现明显改善的...