牙龈出血应该吃什么蔬菜

吃蔬菜并不能从根本上解决牙龈出血的问题，牙龈出血可能是牙龈炎、牙周炎、龈乳头炎或血液疾病引起的。牙龈炎的充血肿胀要针对出血原因治疗牙齿，通常的治疗包括洗牙、洁牙等，而吃蔬菜只能起到对身体健康的好处，并不能解决牙龈出血的问题。