痛经吃什么食物能缓解

一般情况下，痛经大多属于原发性痛经，多见于青春期年轻女性，建议选择生姜红糖水的食疗方式。食疗无法改善患者症状，且患者痛经较严重，引起胃肠道反应，比如呕吐，导致睡眠质量变差时，建议适当服用非甾体类的解热镇痛药物。对于继发性痛经，建议选择一些中药或西药进行调理。