枸杞子养生的正确吃法

枸杞除泡水外，还能够用于泡酒、食疗等方面。在煮鸡汤、煮甲鱼汤时，放入适量枸杞，具有补肝肾的作用。尤其是对于本身有气无力、声音较低、走路没有力气、易出现疲劳的患者，经常服用枸杞或饮用枸杞泡制的酒、水，都具有强身健体的功效。