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脂肪肝的预防措施有哪些
一般情况下,脂肪肝患者首先要控制热卡的摄入,减少热卡的摄入,这是脂肪肝治疗当中一个比较有效的手段;其次调整饮食结构,减少油脂类的或者是肥肉类的摄入以减少热卡的摄入;另外,适当的运动,通过运动来达到消耗能量,减少脂肪沉积的目的。
一般情况下,脂肪肝患者首先要控制热卡的摄入,减少热卡的摄入,这是脂肪肝治疗当中一个比较有效的手段;其次调整饮食结构,减少油脂类的或者是肥肉类的摄入以减少热卡的摄入;另外,适当的运动,通过运动来达到消耗能量,减少脂肪沉积的目的。